Hành hương đến Kathmandu là cơ hội để bạn thoát khỏi nhịp sống hối hả, hòa mình vào thiên nhiên và tâm linh. Đây không chỉ là một chuyến đi, mà còn là hành trình tìm lại sự cân bằng, cảm nhận hạnh phúc từ những điều giản dị nhất. Khám phá Kathmandu – trái tim văn hóa và tâm linh của Nepal, nơi những ngọn núi thuộc dãy Himalaya thiêng liêng giao hòa cùng bầu trời cao rộng. Chuyến hành hương đến thung lũng Kathmandu không chỉ là hành trình khám phá vẻ đẹp tự nhiên mà còn là cơ hội để tìm về những giá trị sâu thẳm trong tâm hồn. Hành trình đưa du khách đắm mình trong vẻ đẹp cổ kính của Quảng trường Durbar, chiêm ngưỡng sự vĩ đại của Bảo tháp Boudhanath Stupa – bảo tháp linh thiêng và quan trọng nhất Phật giáo Tây Tạng, tham gia các nghi lễ cầu nguyện truyền thống Tây Tạng, khám phá văn hoá, tôn giáo, tín ngưỡng và cuộc sống của người dân địa phương Nepal hiền hoà, chân thực. Kết hợp với chuyến Hiking đến đỉnh Kalinchowk ngắm nhìn khung cảnh các ngôi làng Kuri được bao trùm bởi Tuyết dày đặc dưới ngọn Himalaya hùng vĩ làm cho chuyến đi trở nên thú vị, đáng giá hơn bao giờ hết!
Chương trình Hành hương Kathmandu – Nepal – Thánh Địa Phật giáo Tây Tạng – Hiking Thiên đường tuyết Kalinchowk 8N7Đ
Lịch khởi hành
Tháng 1,2/ hằng năm
Các hoạt động trải nghiệm
Mỗi ngày trong hành trình mang đến những trải nghiệm đặc sắc, từ sự chiêm bái các Thánh tích Phật giáo Tây Tạng, di tích kiến trúc cổ đại, giao lưu văn hóa địa phương Nepal, khám phá các tu viện cổ kính truyền thống , thảo luận và thực hành Thiền cùng chư Sư,đến các hoạt động thể thao ngoài trời và tham quan thiên nhiên hùng vĩ. Một điểm cộng mới cho chuyến đi , hiện nay đã cập nhật chương trình kèm theo hoạt động Hiking tại đỉnh Ama Yangri ngắm nhìn trực tiếp dãy Himalaya, bạn có thể xem tại đây
- Dạo chơi và mua sắm
- Khám phá thiên nhiên, thắng cảnh địa phương
- Tham quan các di tích kiến trúc, văn hóa được UNESCO công nhận
- Hiking xuyên rừng, suối
- Chiêm bái các Thánh tích Phật giáo Tây Tạng
- Thảo luận và thực hành Thiền
- Tham gia lễ cầu nguyện và thắp đèn bơ cùng chư Sư Tây Tạng
- Nhiễu tháp “Kora” tại Bảo tháp quan trọng nhất Tây Tạng
- Hiking đỉnh Kalinchowk
- Hoạt động dưới Tuyết
Giới thiệu chương trình
Lịch khởi hành
Lịch khởi hành
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
General
Lịch trình
Hành trình di chuyển từ Tân Sơn Nhất đến Kathmandu không chỉ là một chuyến bay dài mà còn là sự chuyển mình qua nhiều nền văn hóa và phong cảnh tuyệt vời. Cảm giác hồi hộp và phấn khích tràn ngập khi bạn chuẩn bị rời xa nhịp sống hối hả để khám phá một miền đất mới. Những câu chuyện về những ngôi đền cổ kính và những nghi thức tâm linh đã tạo nên một niềm háo hức khó tả.Những trải nghiệm này chắc chắn sẽ mang lại cho bạn những kỷ niệm khó quên trong suốt chuyến du lịch của mình.
Đoàn tập trung tại sân bay theo giờ quy định dưới sự hướng dẫn của HDV, làm thủ tục xuất cảnh Việt Nam.
Đoàn làm thủ tục nhập cảnh vào Malay hoặc Thái Lan, quá cảnh nghỉ ngơi tại sân bay trước khi khởi hành chuyến bay chuyển tiếp đến Kathmandu
Chuyến bay nối tiếp đến Sân bay Tribhuvan, Kathmandu là một phần thú vị của hành trình khi bạn chuẩn bị tiến vào khu vực miền núi với phong cảnh hùng vĩ. Đừng quên đưa mắt ngắm nhìn dãy Himalaya hùng vĩ bên ngoài cửa sổ nhé!
Hành trình đưa đoàn qua các cung bậc cảm xúc từ bất ngờ mãnh liệt đến suy tư trầm lắng về sắc màu của bức tranh đời sống và tín ngưỡng của người dân Nepal
Ngày đầu tiên của hành trình bắt đầu từ Boudhanath Stupa, nơi linh thiêng và thanh bình. Khi ánh sáng ban mai dịu dàng chiếu lên những lá cờ cầu nguyện phấp phới trong gió, cảm giác an yên lan tỏa trong lòng. Hơi thở chậm rãi hòa quyện với không khí thiêng liêng, và tiếng chuông chùa ngân vang như lời nhắc nhở về sự tỉnh thức và lòng từ bi.
Hành trình tiếp tục đến Seto Gompa và Shechen Monastery, nơi mà vẻ đẹp tinh tế của kiến trúc và sự yên bình của không gian khiến tâm hồn thêm phần thanh thản. Những bức bích họa và tượng Phật mang lại cảm giác ngưỡng mộ và tôn kính sâu sắc, như thể từng bước chân đều dẫn đến một thế giới nội tâm phong phú hơn.
Khi đến Kathmandu Durbar, cảm giác sôi động và sống động của thành phố lịch sử này làm trái tim đập rộn ràng. Những di sản cổ kính và nhịp sống hiện đại đan xen tạo nên một không gian vừa huyền bí, vừa gần gũi. Tiếng cười nói, mùi thơm của thức ăn đường phố, và hình ảnh những nghệ nhân làm việc tỉ mỉ khiến bạn như được hòa mình vào dòng chảy của lịch sử và văn hóa Nepal.
Chợ Asan mang đến một trải nghiệm hoàn toàn khác: sự náo nhiệt của những con đường hẹp, màu sắc rực rỡ từ hàng hóa, và sự giao tiếp thân thiện của người dân địa phương khiến bạn cảm nhận được sự sống động của đời thường. Đây là nơi mà bạn có thể cảm nhận nhịp đập của trái tim Kathmandu.
Đến chiều, hành trình đưa bạn đến đền Pashupatinath, nơi không khí linh thiêng bao trùm khắp không gian. Tiếng tụng kinh và mùi hương từ các nghi lễ truyền thống tạo nên một cảm giác trầm lắng và kết nối sâu sắc với tâm linh. Những khoảnh khắc tĩnh lặng bên dòng sông Bagmati giúp bạn suy ngẫm về cuộc sống và sự vô thường.
Vượt qua các cánh rừng, con suối, đoàn ngắm nhìn dãy Himalaya hùng vĩ hiển hiện oai hùng, tráng lệ dưới chân tu viện. Khung cảnh thiên nhiên hoang dã mang lại cảm giác yên bình khó tả. Bức tranh cảnh quan bên ngoài thay đổi tương tự như bức tranh nội tâm của từng thành viên, từ phấn khởi đến rã rượi và rồi trở về an trú trong sự tĩnh lặng.
Ngày thứ hai bắt đầu với hành trình đến đền Budhanilkantha, đoàn cảm nhận sự uy nghiêm và huyền bí khi đứng trước tượng Vishnu khổng lồ nằm an nhiên trong lòng hồ. Chiêm nghiệm về niềm tin tín ngưỡng của người dân trong vùng, như thể mọi thứ xung quanh đều lắng lại để tôn vinh vẻ đẹp vĩnh hằng của đức tin.
Bước chân vào rừng Shivapuri được bao bọc bởi sự hùng vĩ của thiên nhiên. Những con đường mòn ẩn hiện giữa cây xanh, tiếng chim hót líu lo, và không khí trong lành mang đến sự sảng khoái và kết nối mạnh mẽ với đất trời. Đoàn bắt đầu hành trình đi bộ đường dài xuyên rừng.
Tại Nagi Gompa, trước không gian yên tĩnh với tầm nhìn bao quát thung lũng khiến đoàn cảm nhận sự nhỏ bé của mình trước vũ trụ, đồng thời khơi gợi cảm giác tĩnh lặng và tập trung nội tâm, như thể mọi suy nghĩ đều được sắp xếp lại một cách hài hòa.
Hành trình tiếp tục đến Pullhari Monastery hoặc Kapan Monastery, nơi sự kết hợp giữa kiến trúc trang nghiêm Tây Tạng và khung cảnh thiên nhiên xanh mướt mang lại cảm giác an nhiên, như được đắm mình trong một bức tranh tĩnh lặng đầy thiền vị. Đoàn chìm đắm trong không gian thanh bình, nơi tiếng tụng kinh ngân vang hòa quyện với gió chiều. Ánh hoàng hôn dịu dàng bao phủ, để lại trong lòng từng thành viên cảm giác trọn vẹn và sự biết ơn sâu sắc về một ngày ý nghĩa trong hành trình hành hương.
Những nhà sư Tây Tạng tại các tu viện thuộc vùng Sitapaila mang lại sự hoan hỷ nội tâm cho mỗi người khi gặp gỡ với nụ cười hiền hòa và một tấm lòng hiếu khách
Đoàn bắt đầu ngày mới tại Chandragiri Hill, nơi đoàn được trải nghiệm cảm giác bay bổng khi đi cáp treo lên đỉnh đồi. Từ đây, khung cảnh hùng vĩ của dãy Himalaya trải dài trước mắt như một bức tranh thiên nhiên sống động. Làn gió mát lạnh và bầu không khí trong lành khiến mỗi thành viên như hòa làm một với đất trời, trái tim rộn ràng trong niềm hân hoan và kinh ngạc.
Tại Druk Amitabha, bức tượng Phật Di Đà khổng lồ hiện lên giữa không gian bao la, như một biểu tượng của sự từ bi và trí tuệ. Mọi thứ xung quanh như lắng đọng, chỉ còn lại cảm giác tĩnh lặng và an yên lan tỏa trong tâm hồn. Đây là nơi lý tưởng để đoàn thiền định, chiêm nghiệm và ngắm nhìn cảnh quan đồi núi.
Tergar Monastery mang đến một không gian thanh tịnh và trang nghiêm. Sự cân đối hoàn hảo giữa kiến trúc truyền thống và hiện đại, cùng những bài tụng kinh vang vọng, khiến mỗi người cảm nhận được sự bình yên hiếm có. Đây là nơi mà từng hơi thở như được làm mới, từng bước chân như dẫn từng thành viên đến gần hơn với sự tỉnh thức bên trong.
Xe đưa đoàn đến Swayambhunath, hay còn gọi là "Chùa Khỉ", bắt đầu bước vào một không gian đầy sức sống tâm linh. Những bậc thang dẫn lên đỉnh đồi được tô điểm bởi hàng khỉ tinh nghịch và những bức bích họa đầy màu sắc. Từ trên cao, khung cảnh toàn cảnh Kathmandu dưới ánh hoàng hôn vàng rực khiến từng thành viên lặng người. Cảm giác kỳ diệu này như một lời nhắc nhở về sự hòa hợp giữa con người và thiên nhiên, giữa thế giới vật chất và tâm linh.
Những dấu ấn của đạo sư Liên Hoa Sinh qua các hang động, rừng núi vẫn còn đó. Các Thánh tích được các nhà sư Tây Tạng thường xuyên tới lui như là một địa điểm trở về nương tựa tinh thần
Hành trình bắt đầu tại hang động Asura, nơi đạo sư Padmasambhava đã từng thiền định, đạt được những trạng thái chứng ngộ cao nhất. Khi bước vào hang động, không gian tĩnh lặng và huyền bí như thấm đẫm năng lượng thiêng liêng của những thế hệ trước. Ánh sáng mờ ảo từ những ngọn đèn dầu làm nổi bật những bức tượng Phật, những bức tranh tường đầy màu sắc, tất cả như kể lại những câu chuyện về sự giác ngộ và sự chiến thắng của tâm trí trước mọi thử thách. Cảm giác như đang hòa mình vào không gian của thời gian, nơi mà quá khứ và hiện tại không còn ranh giới
Đứng giữa lòng Hang động Yangsole, đoàn như cảm nhận được từng hơi thở của đất trời hòa quyện với chính mình. Những bức tranh tường Phật giáo Tây Tạng mang lại sự tĩnh lặng, Ánh sáng mờ nhạt trong hang, sự tĩnh lặng của thiên nhiên khiến bạn có thể nghe thấy tiếng trái tim mình, cảm nhận sự an bình từ sâu thẳm tâm hồn.
Bức tượng đạo sư Liên Hoa Sinh lớn nhất tại thung lũng hiển hiện giữa đất trời đầy uy nghiêm.
Quảng trường Patan, nơi vẻ đẹp nghệ thuật và văn hóa Phật giáo Newar hiện hữu trong từng đường nét kiến trúc và các di tích cổ kính. Những ngôi chùa, bảo tháp và tượng Phật được chạm khắc tinh xảo như một phần của lịch sử sống động, Từng bức tường, từng chi tiết trong quảng trường đều mang đến một cảm giác thiêng liêng, khiến mỗi người không chỉ chiêm ngưỡng vẻ đẹp mà còn lắng nghe tiếng nói của lịch sử, của những giá trị tâm linh đã được gìn giữ qua bao thế hệ.
Hành trình ngày tiếp theo kể tiếp câu chuyện về bước ngoặt của đạo sư Liên Hoa Sinh qua những hang động và cánh rừng, nơi chứng kiến hàng loạt sự kiện chứng ngộ các trạng thái tâm linh tột đỉnh và sau đó là những bước chân đầu tiên trong việc truyền bá giáo lý Mật thừa từ Nepal đến Tây Tạng
Cuối ngày, xe đưa đoàn đến Quảng trường Bhaktapur, một trong những di sản văn hóa và lịch sử quý giá của Nepal. Quảng trường này như một bảo tàng sống động, nơi mà mỗi công trình kiến trúc, mỗi tượng Phật đều chứa đựng câu chuyện riêng của nó. Dạo bước qua những con đường lát đá cổ kính, bạn sẽ cảm nhận được sự giao thoa giữa quá khứ và hiện tại. Những ngôi đền, tháp, và bức tượng Phật phản chiếu một vẻ đẹp không chỉ ở hình thức mà còn ở sự tôn kính và lòng thành kính đối với đạo Phật. Đặc biệt, những bức tường chạm khắc, những bức tranh tường về cuộc đời Phật giáo như mở ra một cánh cửa dẫn bạn vào thế giới của sự giác ngộ và từ bi
Tiếp tục hành trình, xe đưa đoàn đến Namo Buddha, một trong những địa điểm linh thiêng bậc nhất của Nepal. Từ trên đỉnh đồi,đoàn có thể nhìn thấy toàn cảnh thung lũng, với những cánh đồng và ngôi làng bình yên trải dài. Tượng Phật khổng lồ trên đỉnh đồi như đang nhìn xuống thế gian, bao la và từ bi. Đây là nơi lưu giữ câu chuyện về sự hy sinh của hoàng tử Siddhartha, người đã cúng dường chính mình để cứu một con hổ mẹ và đàn con. Không gian ở Namo Buddha mang lại sự an nhiên và thanh thản, như thể bạn đang đứng giữa thiên nhiên bao la, cảm nhận được sự giao hòa giữa con người và vũ trụ.
Từ Namo Buddha, xe đưa đoàn đi qua những con đường đồi núi quanh co với cảnh quan thiên nhiên tuyệt đẹp băng qua những cánh rừng thông, đồi cỏ xanh mướt và những ngôi làng nhỏ. Đến Kuri Village - ngôi làng tuyệt đẹp với cảnh tuyết phủ trắng xóa vào mùa đông, tạo nên khung cảnh như trong truyện cổ tích. Đoàn nghỉ đêm chuẩn bị hành trình leo đỉnh Kalinchowk Bhagwati.
Từ đỉnh Kalinchowk, được chiêm ngưỡng toàn cảnh dãy Himalaya, với những đỉnh núi phủ tuyết trắng xóa như Gauri Sankar, Langtang, và Dorje Lakpa.
Buổi sớm, đoàn đi dạo quanh Làng Kuri, là một ngôi làng nhỏ xinh đẹp nằm ở chân núi Kalinchowk, nổi bật với cảnh sắc thiên nhiên tuyệt đẹp, đặc biệt là vào mùa đông khi tuyết phủ trắng xóa. Khám phá văn hóa địa phương, người dân ở làng Kuri chủ yếu là người Sherpa, họ sống cuộc sống đơn giản, gắn bó với thiên nhiên. Đoàn có thể tìm hiểu về phong tục, tập quán và ẩm thực truyền thống của họ, đặc biệt là các món ăn ấm nóng trong mùa lạnh. Sau đó bắt đầu đi bộ lên đỉnh Kalinchowk
Mất khoảng 1 tiếng để đến đỉnh núi. Đỉnh Kalinchowk (3.842m) nổi bật với khung cảnh ngoạn mục và là một trong những điểm trekking được yêu thích ở Nepal. Nằm ở khu vực Dolakha, Kalinchowk không chỉ thu hút bởi vẻ đẹp thiên nhiên mà còn mang đậm yếu tố tâm linh. Đỉnh núi này là nơi tọa lạc của Kalinchowk Bhagwati, một đền thờ linh thiêng của người dân địa phương. Đền thờ này thu hút hàng ngàn tín đồ đến cầu nguyện, đặc biệt là vào các dịp lễ hội. Sau khoảng thời gian chiêm nghiệm, tận hưởng khoảnh khoắc dưới Tuyết, đoàn trở về lại Kathmandu. Tối đến, đoàn sinh hoạt tập thể tự do.
Hành trình của đoàn tại Kathmandu kết thúc, mang theo không những trải nghiệm về văn hóa, tôn giáo mà còn là sự chiêm nghiệm về thiên nhiên và cuộc sống. . Hành trình không chỉ là những bước đi qua các thánh tích, mà là một cuộc khám phá sâu sắc về bản thân, về những giá trị tâm linh vĩnh hằng. Mỗi nơi bạn ghé qua đều như một lời nhắc nhở về sự nhỏ bé của con người trước vũ trụ bao la, nhưng cũng là một lời mời gọi về sự kết nối sâu sắc với chính mình và với thế giới xung quanh. Khi trở về Thành phố Hồ Chí Minh, chắc chắn các thành viên sẽ mang theo trong lòng một phần của văn hóa Nepal, một phần của tâm linh và sự bình an mà mỗi đã trải nghiệm trong suốt chuyến đi.
Sau khi dùng bữa, đoàn tập trung di chuyển đến sân bay theo giờ quy định dưới sự hướng dẫn của HDV, làm thủ tục xuất cảnh Nepal.
Đoàn cảnh tại sân bay Malay/ Thái Lan/ Ấn Độ trước khi khởi hành chuyến bay nối chuyến về sân bay Tân Sơn Nhất, Thành Phố Hồ Chí Minh
Đoàn có mặt tại sân bay quốc tế Tân Sơn Nhất. Kết thúc hành trình hành hương
- Vé máy bay khứ - hồi quốc tế
- Phí visa nhập cảnh Nepal
- Xe di chuyển máy lạnh cao cấp
- Bữa ăn chay,mặn
- Khách sạn tiêu chuẩn 3-4 sao (tiêu chuẩn Nepal)- (2-3 người/phòng)
- * Tùy theo tình hình giới tính, trưởng đoàn sẽ sắp xếp phòng linh hoạt và phù hợp.*
- Vé tham quan tại các di tích
- HDV Việt Nam
- HDV địa phương
- Bảo hiểm du lịch quốc tế 40.000USD/người
Thông tin tour
Giá từ
Điều kiện khởi hành (người)
Tuổi tối thiểu/đa
Lịch khởi hành
Các hoạt động trải nghiệm
- Dạo chơi và mua sắm
- Khám phá thiên nhiên, thắng cảnh địa phương
- Tham quan các di tích kiến trúc, văn hóa được UNESCO công nhận
- Hiking xuyên rừng, suối
- Chiêm bái các Thánh tích Phật giáo Tây Tạng
- Thảo luận và thực hành Thiền
- Tham gia lễ cầu nguyện và thắp đèn bơ cùng chư Sư Tây Tạng
- Nhiễu tháp "Kora" tại Bảo tháp quan trọng nhất Tây Tạng
- Hiking đỉnh Kalinchowk
- Hoạt động dưới Tuyết
Thời gian
Khởi hành
Điểm đến
Thông tin chuyến đi
Hành trình bay quốc tế từ TPHCM đến quốc gia quá cảnh
Hành trình bay từ Sân bay Tân Sơn Nhất (SGN) đến Sân bay Quốc tế Malay/Thailan/India là chuyến bay quốc tế. Hành trình này kéo dài khoảng 3-5 giờ tùy vào điều kiện thời tiết và lộ trình bay.
Thời gian đến sân bay: Nên đến sân bay ít nhất 3 giờ trước giờ bay đối với các chuyến bay quốc tế để có đủ thời gian làm thủ tục và kiểm tra an ninh
Chênh lệch múi giờ Nepal
Chênh lệch múi giờ: Nepal có múi giờ là UTC+5:45, tr UTC+7 . Nepal chậm hơn Việt Nam 1 giờ 15 phút .
Khi ở Việt Nam là 12:00 chiều , thì ở Nepal10:45 sáng
Quá cảnh tại đến các quốc gia
Chuyển tiếp : Chuyến bay từ Malay/Thailand/India đến Kathmandu sân bay quốc tế Tribhuvan-Nepal, là chuyến bay chuyển tiếp quốc tế, bạn vẫn phải làm thủ tục kiểm tra an ninh và kiểm tra lại hành lý trước khi lên máy bay.
Hành lý ký gửi: Cần lấy hành lý và làm thủ tục lại, đoàn phải lấy hành lý tại sân bay quá cảnh và làm thủ tục lại.
Chuyến bay chuyến tiếp đến Kathmandu
Chuyến bay chuyển tiếp: Từ Sân bay Quá cảnh bạn sẽ bay đến Sân bay Tribhuvan International Airport (TKM).Chuyến bay này kéo dài khoảng 1,5 – 3 giờ.
Sim điện thoại Nepal
Khi đến Nepal, nếu bạn có nhu cầu sử dụng điện thoại hoặc internet di động, bạn có thể mua một sim điện thoại trả trước tại sân bay hoặc tại các cửa hàng viễn thông Việt Nam
Nếu có nhu cầu mua sim để sử dụng internet tại Nepal, vui lòng đăng ký trước với chúng tôi.
Trang phục Nepal
Kathmandu: Nhiệt độ: Vào ban ngày, nhiệt độ ở Kathmandu dao động từ 10°C đến 20°C, nhưng ban đêm có thể xuống dưới 5°C.
Khí hậu: Khô ráo, không mưa, nhưng có thể có sương mù vào buổi sáng sớm
Nhiệt độ Các khu vực núi cao ( Kalinchowk, làng Kuri ): : Thường rất lạnh, với nhiệt độ ban đêm có thể xuống dưới -5°C hoặc thấp hơn.
Trang phục gợi ý:
- Trang phục cơ bản:
- Áo khoác dày và chống gió: Một chiếc áo khoác ấm áp, chất liệu gió và chống nước là rất cần thiết để bảo vệ bạn khỏi gió lạnh và mưa tuyết.
- Áo lót giữ nhiệt: Áo giữ nhiệt (thermals) là lựa chọn tốt để giữ ấm cơ thể. Nên mặc lớp áo giữ nhiệt ở bên trong để giữ nhiệt độ cơ thể ổn định.
- Quần giữ nhiệt: Để tránh bị lạnh, hãy chuẩn bị quần giữ nhiệt cho phần dưới cơ thể. Bạn cũng có thể mang theo quần trekking dài để dễ dàng di chuyển.
- Mũ, găng tay và khăn quàng cổ: Những phụ kiện này sẽ giúp bảo vệ đầu, tay và cổ của bạn khỏi gió lạnh.
- Giày trekking chống thấm nước: Đặc biệt nếu bạn trekking ở khu vực có tuyết hoặc mưa, giày chống thấm nước và có đế bám tốt là rất quan trọng để tránh bị ướt và trượt ngã.
- Vớ dày và găng tay giữ nhiệt: Mang theo vớ dày và găng tay ấm, đặc biệt nếu bạn đi vào khu vực cao. Găng tay giữ nhiệt và vớ wool (len) là lựa chọn lý tưởng.
- Áo khoác gió hoặc áo mưa: Nếu bạn trekking trong những khu vực có mưa tuyết, áo mưa hoặc áo khoác gió có thể giúp bảo vệ bạn khỏi độ ẩm và giữ ấm.
- Kính mát chống tia UV: Mặc dù thời tiết lạnh, nhưng ánh nắng mặt trời ở vùng núi cao có thể rất mạnh, vì vậy đừng quên mang kính mát để bảo vệ mắt khỏi tia UV.
Hộ chiếu Nepal
Hộ chiếu còn hiệu lực ít nhất 6 tháng kể từ ngày nhập cảnh vào Nepal
Còn một trang trống để xin con dấu thị thực
Tiền bạc Nepal
Quy định về hành lý và đồ vật cần lưu ý
Hành lý: Đảm bảo hành lý không vượt quá quy định về trọng lượng hành lý xách tay và hành lý ký gửi của hãng hàng không trong chuyến bay (thường là khoảng 7-8 kg hành lý xách tay và 15-20 kg hành lý ký gửi).
Hành lý xách tay: Hạn chế các đồ vật dễ vỡ, chất lỏng quá 100 ml, và đồ vật có thể bị coi là vật liệu nguy hiểm (ví dụ: dao, kéo, chất dễ cháy).
Đồ điện tử: Các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính xách tay, máy ảnh có thể phải được lấy ra khỏi hành lý xách tay khi qua các cổng kiểm tra an ninh.
Chất lỏng: Các chất lỏng (bao gồm nước, nước hoa, dầu gội, thuốc…) trong hành lý xách tay phải được đựng trong các chai nhỏ không quá 100 ml và tất cả các chai này phải được đặt trong một túi nhựa trong suốt có khóa kéo (kích thước khoảng 20 x 20 cm).
Tuân thủ quy định về giới hạn hành lý hành lý của hãng hàng không, tránh tình huống phải bỏ lại đồ đạc hoặc chịu phí phạt không cần thiết.
Thực phẩm được phép mang theo (thực phẩm khô và dễ bảo quản)
- Thuốc giảm đau: Mang theo các loại thuốc giảm đau phổ biến như Paracetamol hoặc Ibuprofen để xử lý các cơn đau đầu, đau cơ, hoặc đau nhức thông thường.
- Thuốc tiêu hóa: Vì chế độ ăn uống tại Ấn Độ có thể khác biệt so với ở Việt Nam và đôi khi có thể gây rối loạn tiêu hóa, bạn nên mang theo thuốc chống tiêu chảy, thuốc kháng sinh điều trị các vấn đề tiêu hóa, hoặc thuốc giảm đầy hơi (như Imodium, Smecta, Antacid).
- Thuốc dị ứng: Nếu bạn có tiền sử dị ứng với thực phẩm hoặc môi trường, hãy mang theo thuốc chống dị ứng (như Loratadine hoặc Cetirizine) và kem chống ngứa trong trường hợp bị côn trùng cắn hoặc tiếp xúc với các dị ứng nguyên.
- Thuốc cảm cúm: Mang theo thuốc trị cảm cúm như Paracetamol, Vitamin C, hoặc thuốc trị ho sẽ giúp bạn xử lý các triệu chứng cảm lạnh hoặc ho nhẹ trong chuyến đi.
- Thuốc phòng ngừa say tàu xe: Nếu bạn có nguy cơ bị say tàu xe trong các chuyến đi đường dài (ví dụ: đi xe khách hoặc taxi lên núi), hãy chuẩn bị thuốc chống say tàu xe (như Dimenhydrinate).
- Thuốc chống muỗi: Nếu bạn đi vào các khu vực có khả năng có dịch bệnh do muỗi (như sốt rét, sốt xuất huyết), bạn nên mang theo thuốc chống muỗi .Ngoài ra, thuốc xịt chống muỗi cũng là một vật dụng không thể thiếu trong hành lý.
2. Thuốc Đặc Thù Nếu Có Bệnh Mãn Tính
Thuốc dự phòng: Nếu bạn có bệnh nền hoặc đang điều trị bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về việc mang theo thuốc dự phòng như thuốc chống đông máu nếu có tiền sử huyết khối, hoặc thuốc steroid cho bệnh viêm khớp, bệnh tự miễn.
Chuẩn Bị Thuốc Tăng Cường Sức Khỏe
- Vitamin và bổ sung dinh dưỡng: Nếu bạn cần bổ sung vitamin (như Vitamin C, Vitamin D, Vitamin B12) hoặc khoáng chất (như Magnesium), hãy mang theo những viên bổ sung này. Điều này sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe trong suốt chuyến đi, đặc biệt là khi bạn phải di chuyển nhiều hoặc thay đổi múi giờ.
- Probiotics: Nếu bạn lo ngại về vấn đề tiêu hóa trong suốt chuyến đi, việc mang theo các viên probiotics có thể giúp tăng cường hệ tiêu hóa và phòng ngừa các vấn đề về bụng khi ăn uống tại Ấn Độ.
Lưu ý về thuốc theo toa: Nếu bạn cần mang theo thuốc theo toa, hãy mang theo đơn thuốc của bác sĩ để xuất trình khi cần thiết,
nhất là tại các cửa khẩu hải quan. Một số loại thuốc có thể bị hạn chế hoặc yêu cầu giấy phép khi mang vào Ấn Độ.
Tóm lại
- Mang đủ thuốc cho cả chuyến đi, bao gồm thuốc cơ bản, thuốc điều trị bệnh nền và thuốc cần thiết cho các trường hợp khẩn cấp.
- Chuẩn bị thuốc theo toa và đảm bảo có đơn thuốc khi mang thuốc vào Ấn Độ.
- Đóng gói thuốc cẩn thận và mang theo thuốc dự phòng trong hành lý xách tay.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn có bất kỳ bệnh lý nào cần điều trị đặc biệt trong suốt chuyến đi.
Tránh căng thẳng và thái độ thách thức tại các cơ quan an ninh
Không phản ứng thái quá: Nếu bạn cảm thấy quá trình kiểm tra làm phiền hoặc mất thời gian, đừng thể hiện thái độ căng thẳng hoặc thách thức. Việc tỏ thái độ khó chịu không chỉ làm mọi việc thêm căng thẳng mà còn có thể khiến bạn gặp thêm rắc rối.
Liên hệ ban tổ chức chương trình qua số điện thoại zalo để đăng ký tham gia và nhận các văn bản chi tiết khác: lịch trình,..
Đánh giá tour
Tour phổ biến
Đặt Tour
Thông tin tour
Giá từ
Điều kiện khởi hành (người)
Tuổi tối thiểu/đa
Thời gian
Khởi hành
Điểm đến
Tour liên quan
- Quality4.67
- Location4.67
- Amenities4.67
- Services5
- Price4.33